Entraînement privé

Vous voulez atteindre vos objectifs plus rapidement, vous entraîner en toute sécurité et demeurer motivé tout au long de votre entraînement? C’est simple, l’entraînement privé est ce qu’il vous faut pour atteindre tous ces objectifs.

Atteindre SES objectifs :

En étant accompagné d’un entraîneur, vous serez certain d’atteindre vos objectifs d’entraînement.  Au fil des séances, votre entraîneur personnel sera en mesure d’adapter le programme selon votre progression et vous permettra de vous dépasser. Pour une perte de poids rapide, un gain de masse musculaire ou le développement d’une qualité musculaire spécifique, laissez-vous guider par votre entraîneur du Cardio gym.

Assurer VOTRE sécurité : 

La présence de votre entraîneur personnel vous permettra de bien comprendre votre programme d’entraînement et d’assimiler tous les mouvements. Par sa supervision constante, l’entraîneur s’assurera que chaque exercice est exécuté de manière efficace et sécuritaire.

Maintenir VOTRE motivation :

Oubliez la monotonie! Lors de chaque entraînement privé, votre kinésiologue sera en mesure de modifier votre séance pour qu’elle soit plus stimulante et qu’elle vous apporte de nouveaux défis. Vous aurez toujours du plaisir à vous entraîner en plus de maintenir de bonnes résolutions et d’intégrer l’activité physique à votre vie.

TARIFS:
0-5 heures: 50$/h
6-10 heures: 45$/h
11-15 heures : 42,50$/h
16 heures et +: 40$/h 

*30 Minutes: 35$